HANE GOSHI : définition et objectif
Hane Goshi (Haneru : jaillir, bondir, sauter à l’intérieur et Koshi : hanche) est une technique de hanche [Koshi Wasa] intégrée au Gokyo no Waza développé par Maître Jigoro Kano, fondateur du Judo. Hane Goshi est la 5ème projection de hanche sur les dix mouvements figurant dans le Gokyo.
Hane Goshi – Auteur Pascal Dupré [.PDF document de 19 pages en français]

HANE GOSHI : definition and aims
Hane Goshi (Haneru : to spring up, to leap, to jump inside, and Koshi: hip) is a hip technique [Koshi Waza] integrated into the Gokyo no Waza developed by Judo founder Master Jigoro Kano. Hane Goshi is the 5th hip throw of the ten movements that compose the Gokyo.
Hane Goshi – Author Pascal Dupré [.PDF document of 19 pages in English]

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